首先，為著 UHM 在神恩典之下、弟兄姊妹努力之下走過豐盛的十五年而感恩。在這 15 年中，銅浸將軍澳福音堂很榮幸能成為 UHM 的夥伴教會，同心在將軍澳區推動健膝操事工，轉眼間已經十三年。
最近，在靈修時看到可 1:40-45，內容講及有一位患大痲瘋的人來到耶穌面前求醫治。耶穌動了慈心，就伸手摸他，痲瘋立刻離開，他得了醫治。但同時耶穌囑咐他不可宣揚此事。這故事讓我們體會耶穌三方面的心懷：
- 耶穌關心痲瘋病人的身體需要。
- 當痲瘋病人患病時，眾人都驚恐他會傳染，因此他被隔離、離群獨處。耶穌基於愛心，願意伸手摸他，表達接納與憐憫，這一摸也醫治了他心靈的需要。
- 耶穌嚴嚴囑咐痲瘋病人不可告訴人，因為祂盼望人不要因祂行神蹟醫病和趕鬼的能力而過度熱情或反應，以致阻礙福音工作。
這聖經故事的信息正是福音堂在將軍澳區發展健膝操的方向：關心參加者的身心社靈需要。以下分享我們在這 13 年中，如何聯同 UHM 推展健膝操以達至以上三個目標。
在身體方面：透過健膝操活動，讓參加者行得正、站得穩。後期謝醫師加入了「頌讚十二式」和詩歌舞，更加強了操練身體的趣味性。為了讓新朋友感受到接納，導師們設計了一套迎新操，凡有新人加入，我們便一齊跳迎新操，讓新人感受到尊重、愛護與歸屬感。近一兩年，我們更推動「每月一次精彩的健康講座」，邀請不同醫護人員分享健康相關題目，如預防中風、中風後治理、認識糖尿病、牙齒護理、維護骨骼等。這些講座不單讓參加者更認識自己的身體需要，也吸引許多新朋友參加，成為接觸新人和街坊的好機會。
在心靈方面：我們盼望參加者生活滿有平安和喜樂。我們深信喜樂的源頭是神的話語，感謝神為我們預備地方，所以每次健膝操之後，我們都會查考聖經。過往數年，我們先後查考了《創世記》、《出埃及記》、《利未記》、《民數記》，下星期將開始查考《申命記》，盼望在 2026 年完成摩西五經，使參加者有根有基地認識聖經，得著真正的平安與喜樂。
在福音工作方面：開始時，我們沒有地方，人數也不多，所以每次健膝操之後，就像街頭佈道一樣，透過健膝操的重要口訣分享福音信息。例如「踏步歸正」提醒人心不完全、充滿仇恨，唯有接受耶穌為救主，才能將心歸正。每年聖誕節，我們都舉辦聖誕聯歡與佈道會，收割福音果子。未來，我們計劃在 2026 年聖誕節聯歡和佈道會之前舉行 Alpha Course，讓慕道者有系統地認識福音，加強聖誕佈道會的果效。
在社群方面：我們盼望建立彼此相愛、互相扶持的群體。每次查經之後，我們會一齊聚餐；並定期舉辦不同聯誼活動，如春秋季旅行、季度生日會等，增加歸屬感與投入感。我記得有一次生日會中，一位參加者感慨地說：「牧師，我十幾年來都沒有人為我慶祝生日。」此外，我們也按需要組織探訪活動，使參加者成為活潑有力量、彼此相助的群體。我相信正是這些小小的關心，讓參加者感受到耶穌的愛與真實。
很感恩，因神與我們同行，每年都有一至兩位參加者受浸或轉會加入教會。以上只是粗略概括銅浸將軍澳福音堂在過去 13 年，聯同城市健康事工推展健膝操的一些領受。相信仍有不少瑕疵與改善空間，但願在弟兄姊妹同心協力、互補不足之下，未來健膝操能有更進一步的發展，讓參加者得著更全面的身心社靈照顧。
銅浸將軍澳福音堂 